lukasz48
Dołączył: 27 Sie 2015
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Czw 7:27, 27 Sie 2015 Temat postu: mało ww zepsuta tarczyca |
|
|
Witam
Przez ponad miesiąc byłem na diecie niskoweglowodanowej przy czym węglowodany wrzucałem tylko okołotreningowo i dochodzę do wniosku cytajac artykuły na waszej stronie ze przez niedobor ww zniszczyłem sobie tarczycę. Objawy to brak apetytu, potliwosc łatwo się mecze i słaby testosteron.
Mimo że te objawy występowały u mnie już dużo wcześniej przeszedłem na dietę nisko ww i się nasiliło.
Teraz pytanie czy mogę mimo braku apetytu napychac węgli ile się da czy stopniowo je dodawać do każdego posiłku i ile może potrwać ten proces powrotu tarczycy do normalnego funkcjonowania? Mam słaby apetyt i nie mogę jeść zbyt dużo kalorii i koło się zamyka, lecz jestem gotowy na poświęcenia żeby wyjść z tego stanu Dodam że mocno trenuje cały czas ale teraz jest to wyjątkowo uciazliwe
Pozdrawiam
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez lukasz48 dnia Czw 7:29, 27 Sie 2015, w całości zmieniany 1 raz
|
|